Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude.
176 S., 20,8 cm
DuMont 2022
Hc. mit Schutzumschlag 20,00 EUR

Das ganzheitliche Lebenskonzept 'nagomi' bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt das ebenso praktische wie philosophische Prinzip in diesem Buch auf verständliche Weise. Er zeigt, wie man 'nagomi' in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben führen kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen.

Ken Mogi zeichnet kenntnisreich ein Bild dieser in Japan fest verankerten Philosophie. Dabei zeigt er nicht nur, wie wir durch 'nagomi' stressfreier, entspannter und widerstandsfähiger werden, sondern auch, was dies für unseren Alltag, unsere Beziehungen, unsere Gesundheit und unsere Gesellschaft bedeutet.

Ken Mogi ist Neurowissenschaftler, Rundfunkjournalist und Schriftsteller. Er studierte in Tokio und Cambridge und lehrt heute an verschiedenen Universitäten. Zudem veröffentlichte er Texte zu kognitiven und neurowissenschaftlichen Themen sowie eine Vielzahl von Romanen, Essaybänden und populärwissenschaftlichen Sachbüchern, darunter das 2021 auf deutsch erschienene 'Ikigai'.